Alimentação saudável

Será que é possível fazer uma alimentação saudável de uma forma rápida e económica? A voluntária Sara Santo explicou isto a 20 jovens do Projeto Bola P'ra Frente E5G através da dinamização de um workshop de culinária onde se confeccionaram barras de cereais, sumo de limão sem adição de açucar, etc...A dúvida foi esclarecida e é muito possível começarmos um estilo de vida saudável pela alimentação! Ah e no final houve lanche partilhado!